В холодное время года или в сильную жару заметной проблемой становятся прыщи на ногах у женщин, лечение кожных высыпаний такого типа доставляет множество неприятных ощущений и массу неудобств, связанных с невозможностью ношения желаемой обуви и одежды.
Поэтому даже от небольших одиночных волдырей и прыщиков необходимо быстро и грамотно избавиться.
Меры предосторожности
Прыщи на ногах у женщин бывают разного вида. Если же появились крупные прыщи сухие, гнойные или водянистые, лучше обратиться к дерматологу. Самостоятельное лечение в данной ситуации может усугубить проблему, вызвать распространение инфекции. Это может привести к образованию экземы и других тяжелых повреждений кожного покрова.
Мелкие высыпания белого или красного цвета можно попробовать убрать самостоятельно. Главное, чтобы все процедуры проводились правильно и аккуратно. Итак, избавляемся от прыщей. С чего начать?
Во-первых, необходимо отказаться от тесной, облегающей одежды: лосин, тесного белья, узких брюк. Колготки или чулки должны быть обязательно хлопчатобумажными. Одежду лучше носить из мягких натуральных тканей. Высокие узкие сапоги в зимнее время лучше заменить мягкими полусапожками или полуботинками. Температура в жилом и рабочем помещении должна быть примерно 24-25°С. Все это необходимо для снижения пототделения и нормального функционирования сальных желез.
Во-вторых, необходимо откорректировать режим питания и увеличить ежедневное потребление натуральной пищи: фруктов, овощей, молочных продуктов.
В-третьих, на период избавления от прыщей лучше отказаться от эпиляции и бритья. Косметическими средствами нужно пользоваться самыми простыми, не содержащими аллергенов и раздражающих элементов. Скрабами пользоваться нельзя!
В-четвертых, для ежедневных гигиенических процедур допустимо использовать только дегтярное или детское мыло. Оно меньше раздражает кожу, действует мягко, но эффективно. Стирать одежду и постельное белье можно только гипоаллергенными средствами.
Еще несколько советов
- Покупайте удобную обувь, чтобы она не нарушала нормальное кровообращение и функционирование кожных желез.
- Брить кожу на ногах следует особенно аккуратно, чтобы избежать врастания в кожу отдельных волосков. Разумнее использовать для этого мужские бритвы с плавающими лезвиями. На местах врастания образуются покраснения и припухлости, которые чешутся и жгут. Их расчесывание приводит к появлению открытых ран, являющихся благотворной средой для проникновения инфекции. Если после бритвенного удаления волос появляется раздражение, можно попробовать восковое или лазерное.
- Косметические средства, наносимые во время бритья и после этой процедуры, нужно подбирать индивидуально так же, как и другие средства для ухода за кожей ног. Очень часто раздражение и воспаление кожного покрова возникает именно при использовании неподходящего мыла, крема, бальзама и т. д. Можно посоветоваться с дерматологом, чтобы избежать ошибок.
- Прыщи на ногах могут быть следствием аллергических реакций, дабы исключить это, следует обратиться к специалисту для проведения необходимых осмотров, анализов, исследований.
Когда нужна помощь специалиста
Не готовьте раствор марганцовки для самостоятельного лечения прыщей и не определяйте концентрацию по цвету. Концентрированный раствор и нерастворённые кристаллы могут вызвать ожог. В медицинской практике перманганат калия применяют при определённых состояниях кожи с назначением и точными указаниями медицинского специалиста; это не универсальное средство от акне.
Для повседневного ухода выбирайте мягкое очищающее средство и избегайте трения. Не прижигайте высыпания спиртом, одеколоном, уксусом и раздражающими домашними смесями. Если кожа болезненна, повреждена или раздражена, прекратите такие средства и обратитесь к врачу при ухудшении. Лечение акне подбирают с учётом характера высыпаний, а не по способности средства жечь или сушить кожу.
