Если беспокоит сухая кожа лица и шелушение

  • 26-05-2015
  • 375 Просмотров
  • 0 комментариев
  • 0 Рейтинг

У многих представительниц прекрасного пола сухая кожа лица, шелушение которой обостряется в зависимости от погоды и сезона. Это типичное состояние кожи, которая не получает должного ухода. Кроме того, шелушение может быть симптомом нехватки каких-либо веществ или даже признаком дерматологического заболевания. Почему кожа шелушится и что с этим делать?

Проблема сухой кожи лица

Причины шелушения кожи лица

Все причины можно поделить на воздействие внешних факторов и внутренние предпосылки. Внутренние – зависят от баланса веществ в организме и в целом от состояния здоровья. Внешние – это все, что влияет на кожу извне.

Это вредоносные факторы окружающей среды. К ним относятся:

Пилинг - причина шелушения кожи лица

  • погода и сезон (ветер, дожди и морозы);
  • некачественная или неподходящая косметика;
  • неправильное использование декоративной и ухаживающей косметики;
  • отсутствие ухода за кожей лица;
  • пилинг или другая агрессивная чистка лица.

Стоит ли говорить про экологию? В современных мегаполисах экологическая обстановка ужасающая, каждый день кожа лица подвергается воздействию ультрафиолетового излучения, воздействию тяжелых металлов и жесткой воды из-под крана. Именно поэтому очень важно подбирать качественную косметику, дабы не ухудшать ситуацию.

Как прекратить шелушение?

Чтобы избавиться от раздражения, необходимо сначала выяснить его причину. Если лицо облезает после пилинга или чистки, то рекомендуется не трогать его лишний раз и просто нанести увлажняющий крем, а лучше – специальный лосьон. Ни в коем случае нельзя соскабливать отмершие клетки скрабом или жесткой щеткой.

Некачественная косметика - одна из причин сухости кожиОсобенно аккуратно стоит умывать лицо, если кожа сухая. Процедура чистки так травматична для кожи, не стоит усугублять ситуацию. Обычно чешуйки появляются на лице спустя несколько дней после проведения процедуры и исчезают в течение недели.

Еще одна причина шелушения сухой кожи – косметика. Понятно, что далеко не каждая может позволить себе приобретать только дорогую косметику от известных производителей. Это вовсе не означает, что стоит пользоваться некачественной продукцией. Неподходящая косметика – враг номер один для сухой кожи. В ее составе совсем нет или крайне мало натуральных растительных компонентов, зато много консервантов и искусственных заменителей природного сырья. Чувствительная кожа не сможет долго выдерживать пагубное воздействие. Раздражение, которое переходит в отшелушивание – первый сигнал к тому, чтобы задуматься о смене косметики. В первую очередь можно попытаться поменять марку, так как причиной проблем может стать банальная аллергия на какой-нибудь компонент.

Профилактика шелушения на лице

Лучше предотвратить нарушения, чем бороться с ними. Стоит соблюдать простые правила и, скорее всего, беспокоиться о раздражении не придется:

Очищение сухой кожи мягкими косметическими средствами

  1. Независимо от того, жирная кожа или сухая, каждое утро необходимо очищать кожу мягкими средствами. А для умывания не стоит использовать воду из-под крана – она слишком жесткая, лучше взять кипяченную или отфильтрованную.
  2. Важно правильно подобрать тоник после умывания, учитывая тип кожи и ее индивидуальные особенности.
  3. Стоит избегать использования жестких полотенец или щеток. Лишние травмы эпидермиса ни к чему хорошему не приведут.
  4. Перед постоянным употреблением косметику нужно тестировать, правильнее всего наносить на запястье и ждать столько же, сколько косметика будет находиться на лице. Это поможет избежать возникновения аллергии.
  5. Зимой, а также в ветреную погоду перед выходом на улицу стоит нанести на лицо защитный крем.
  6. Нужно тщательно смывать косметику перед сном и ни в коем случае не ложиться спать с макияжем.
  7. Если это возможно, то рекомендуется избегать ухаживающих средств, в составе которых есть спирт. Он пересушивает кожу.

А вот внутренние причины диагностировать совсем не просто, как и устранить. Часто бывает, что проблемы с кожным покровом – это симптом какого-либо другого заболевания.

В первую очередь нужно убедиться, что шелушение – результат внутренних факторов, а не внешних. Шелушение часто является симптомом проблем с эндокринной системой, поэтому, если внешние факторы исключены, первым делом рекомендуется посетить двух специалистов: дерматолога и эндокринолога.

К внутренним причинам относят и неправильное питание. Рекомендуется следовать некоторым советам:

  1. Нужно отказаться от употребления газированных напитков и пищи с ароматизаторами.
  2. Ограничить употребление соленого, жирного и острого.
  3. Не злоупотреблять кофеином, курением и поеданием сладостей.
  4. Избегать алкоголя.

Также стоит заниматься спортом. Даже пешие прогулки могут значительно улучшить состояние эпидермиса.

Вполне возможно, что клеткам кожи не хватает воды.

Витаминные комплексы для устранения сухости кожиПоэтому рекомендуется пить не меньше 2 литров чистой воды за день. Важно учитывать, что чай, кофе и соки не являются водой и не способны снять обезвоживание организма. Хорошей привычкой будет выпивать один стакан воды комнатной температуры за 15-20 минут до завтрака.

А если недостаток витаминов? Это свойственно всем людям. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют время от времени принимать витаминные комплексы. Можно подобрать рацион в соответствии с теми веществами, которых не хватает. За состояние кожи отвечают витамины А, Е, витамины группы В, а также фолиевая кислота.

Особенно типичная ситуация – шелушащаяся кожа лица вместе с ломкими ногтями и выпадающими волосами. Такая картина стопроцентно свидетельствует о нехватке перечисленных витаминов.

Как бороться с шелушением?

Во-первых, нужно поддерживать кожный покров чистым, увлажнять его по мере необходимости, озаботиться подбором средств против раздражения. Можно приобрести кремы в магазине, а можно воспользоваться рецептами масок и приготовить их самой.

Маски против шелушения и раздражения:

Маска с молоком для интенсивного увлажнения сухой кожи

  1. Медовая маска. Взять три желтка, пару ложек меда и 2 ложки растительного масла. Тщательно перемешать компоненты и греть на водяной бане минут 15. Применять сразу же после приготовления, каждые 5 минут наносить на лицо новую порцию смеси. Через полчаса смыть теплой фильтрованной водой или ромашковым отваром.
  2. Маска с творогом. Смешать немного липового меда, столовую ложку творога с высокой жирностью и немного развести молоком. Консистенция должна получиться, как у густой сметаны. Полученный состав отлично снимает раздражение и помогает насытить клетки кожи влагой. Наносить на 15 минут 3-4 раза в неделю.
  3. Питательная маска. Смешать в равных количествах морковный сок, молоко, жирный творог и оливковое масло. Смесь наносить на 15 минут, смывать теплой фильтрованной водой или отваром ромашки. После смывания лицо протереть ледяным кубиком.
  4. Маска с молоком. Если кожа больше облезает, чем раздражается, то подойдет маска с молоком для интенсивного увлажнения. Смешать равные части жирных сливок, жирного творога и оливковое масло. Наносить на 10-15 минут, смывать теплой водой.
  5. Льняная маска. Сейчас достаточно сложно найти ингредиенты для этой маски, но эффект от нее стоит потраченных усилий. Смешивают равные части отваренных до кашицы льняных семян и масло жожоба. Применять 1-2 раза в неделю, маска интенсивно питает эпидермис и уже с первого применения улучшает внешний вид.

http://www.youtube.com/watch?v=i0dGw3NCaLc

Будьте здоровы!