Что нужно делать, если кожа рук сухая?

  • 22-05-2015
  • 353 Просмотров
  • 0 комментариев
  • 0 Рейтинг

Если у человека кожа рук сухая, что делать, чтобы исправить эту проблему? Неприятная сухость кожного покрова беспокоит нас достаточно часто, особенно после принятия душа. Особо подвержена этому явлению кожа на руках, бедрах, голенях, ногах, животе, страдают локти и колени. Степень поражения и распространения сухости по телу зависит от множества нюансов.

Проблема сухой кожи рук

Большинство женщин первостепенное внимание уделяет коже на лице, руках. Слабо увлажненный кожный покров не даст о себе забыть. Попробуем разобраться с причинами этого неприятного явления и способами его лечения.

Каковы причины сухости кожи?

Солнце – главный враг кожного покрова тела и рук. Активное солнце иссушает незащищенную кожу. Это одна из основных причин иссушения и старения кожи. Красивый загар лишает ее влаги, а то и повреждает.

В защиту этих слов можно привести примеры абсолютно нормального состояния кожного покрова в местах, практически не знакомых с воздействием прямых солнечных лучей: вероятность иссушения покрова на внутреннем сгибе локтя или на ягодицах практически сводится к нулю. Кожа людей, живущих в южных солнечных регионах, почти всегда очень сухая. Такая же проблема и у людей, очень часто пользующихся солярием. Пользуйтесь солнцезащитным кремом, особенно если знаете, что ваша кожа предрасположена к сухости.

Следующей причиной сухости кожи тела и рук является использование достаточно агрессивных очищающих средств.

Частое посещение солярия - причина сухости кожиНередко люди отдают предпочтение удобству в ущерб здоровью. Косметическая индустрия давно приучила потребителей пользоваться глицериновым мылом, разнообразными гелями для душа, мыться жидким мылом и пользоваться прочими средствами. А ведь все они содержат рабочие вещества, которые отлично справляются со своей задачей, но в это же время серьезно нарушают естественные функции кожного покрова.

Обычное мыло содержит поверхностно-активные вещества, которые сушат, но при этом не содержат ни питающих, ни увлажняющих элементов. Такие составляющие как минимум нарушают технологичность этого продукта, то есть сделают, к примеру, невозможным производить бруски красивой формы.

Несмотря на красивые рекламные обещания, 98% всех жидких средств по уходу за руками и гелей для душа также содержат такое агрессивное поверхностно-активное вещество, как содиум лаурит сульфат. Такое соединение прекрасно удалит грязь вместе с защитной пленкой с ваших рук. С пленкой кожу покинет и влага.

Это действие сульфата неуникально. Он лишает всю поверхность тела необходимой ему защиты. Не удивительно, что после душа многие начинают ощущать сухость, стягивающую все тело. Сегодня даже мужчины нередко прибегают к помощи крема для рук, чтобы лечить сухость кожи.

Не лишены этих соединений и шампуни. Они отлично справляются с грязью, но пена от шампуня может стекать по лицу, плечам, спине. В результате – сухая кожа головы и всего тела. Избежать этого можно, только отказавшись от средств, содержащих сульфаты.

Использование агрессивных косметических средств

Эфирные масла цитрусовых - причина сухой кожи рукНаиболее известные из них:

  1. Этиловый спирт и настойки на его основе вмиг иссушат кожу рук и всего тела. Даже очень жирные участки тела не в состоянии устоять перед спиртом. Проверьте, не содержится ли в ваших средствах по уходу за кожей спирт? Он может входить в состав многих кремов, лосьонов и прочих парфюмерных средств. Возможно, сухость кожи – дело ваших рук?
  2. Ментол, мята, эвкалипт в больших дозах тоже способны способствовать дегидратации кожного покрова. Лучше отказаться от них, если кожа склонна к сухости.
  3. Эфирные масла цитрусовых, в свою очередь, тоже могут внести свой вклад в дело осушения кожного покрова. Если решили побороть целлюлит, но имеете сухую кожу, не поленитесь проконтролировать процесс ее увлажнения после процедуры.
  4. Обидно после использования слишком грубого скраба в результате получить чистую поверхность, больше напоминающую пергамент. Возможно, больше внимания следует уделить кислотному пилингу и более мягким скрабам? В любом случае этой процедурой не стоит злоупотреблять, одного раза в неделю будет вполне достаточно.
  5. Химические ингредиенты современной косметики тоже иссушают кожу. Постарайтесь максимально использовать натуральную косметику.

Косметика, вредящая здоровью кожи

Если внимательно прочитать состав современных парфюмерных средств, то нередко можно заметить присутствие там вазелина, глицерина и гиалуроновых кислот. Особо популярны эти вещества в средствах, предназначенных для зимнего ухода за кожей. Они должны удерживать воду, но так будет происходить лишь при уровне влажности окружающего воздуха около 70%. А много ли у нас помещений, обеспечивающих такие условия?

Грецкие орехиКогда воздух сухой, эти средства стараются компенсировать эту сухость влагой. Добыть ее, кроме как из кожи, неоткуда.

Кожа сохнет – ее опять смазывают средством, которое вытягивает еще некоторое количество влаги. Так, вместо ожидаемого увлажнения проходит интенсивное иссушение кожного покрова. Глицерин входит и в состав мыла. Процесс дегидратации кожи проходит по примерно тому же сценарию. Кстати, обратите внимание на наличие минерального масла и парафина в ваших средствах по уходу за кожей. Все упомянутые вещества делают из нефти.

Соблюдение диеты

Нужно пить воду и есть продукты с жирными кислотами. Хотите красивую кожу – пейте ежедневно до 2 литров воды, ешьте грецкие орехи. Красная рыба и рыжиковое масло тоже будут к месту, если у вас на них хватит денег. Проще отказаться от алкоголя, кофе и излишне соленых блюд.

Витамин Е, этот мощнейший природный антиоксидант, поможет вам в борьбе за красивую и здоровую кожу. Ешьте больше гречки, орехов, семечек, бобовых, яиц, печени, облепихи, рябины, черешни и других продуктов, содержащих витамин Е. Такая диета – лучшее лечение для вашей кожи.

Кроме этого витамина, следует позаботиться и о присутствии в продуктах витаминов А и С. Растительное масло, рыба, яйца, печень, помидоры, морковь и зелень гарантированно вам помогут.

http://www.youtube.com/watch?v=k8kuKXG2Cb8

Бытовая химия и руки

Все средства для мытья и уборки содержат разнообразные химикаты в огромном количестве, ведь никто не заботится об их безвредности. Часто соприкасаясь с подобным веществом, вы попросту убиваете кожу рук. Бытовые перчатки (иногда защитная маска) в некоторой степени помогут защититься. Если есть такая возможность, старайтесь использовать нехимические моющие средства.

Сухой воздух и обезвоживание организма

Современный человек максимально использует бытовые приборы для создания в помещении комфорта. Но нередко их использование ведет к осушению воздуха, что приводит впоследствии к иссушению кожи. Кондиционеры, батареи и обогреватели сушат воздух, и кожа страдает из-за него. Это довольно распространенная причина сухости кожи. Воздух придется увлажнять дополнительно, а выбирать более просторную одежду из натуральных материалов.

http://www.youtube.com/watch?v=MzAroVcGLYQ

У здоровой кожи в современном мире есть множество врагов и друзей. Важно быть предельно внимательными при выборе парфюмерных средств, избегать контактов с бытовой химией, правильно питаться, и ваша кожа станет просто ослепительной.