Что делать, если кожа головы сухая и появилась перхоть

  • 26-05-2015
  • 479 Просмотров
  • 0 комментариев
  • 0 Рейтинг

Если кожа головы сухая, перхоть ли этому виной или она, напротив, возникает из-за сухости? Разбираться в такой проблеме надо как можно тщательнее. Есть множество симптомов, которые могут свидетельствовать о причине неприятных ощущений.

Проблема сухости кожи головы

Почему возникает ощущение сухости

Иной раз могут насторожить следующие признаки:

  1. Ощущение покалывания после процедуры окрашивания волос может проявиться как признак сухости кожи головы. Такие неудобства не должны оставаться без внимания: сухая кожа быстро приводит к появлению перхоти, волосяные фолликулы серьезно повреждаются, могут начаться воспаления, волосы выпадают в больших количествах.
  2. Если кожа головы нормальная, чтобы убрать ощущение сухости, вполне достаточно вымыть голову хорошим шампунем с кондиционером. Но если она сухая, потребуется дополнительный уход, где особое внимание уделено увлажнению.
  3. У людей с сухой кожей тела и лица на голове она с большой вероятностью тоже будет сухая.

Проблема перхоти

Сухость кожных покровов в этом случае часто напоминает псориаз, нередко появляется перхоть. Если дело обстоит плохо и промыванием головы обойтись не получается, следует посетить трихолога или дерматолога, поскольку причина необязательно в сухости. Перхоть может появиться и в тех случаях, когда кожа головы чересчур жирная. При сухости надо срочно заняться исправлением этой проблемы, иначе она может перейти в сложное для лечения состояние, сопровождающееся экземой, перхотью или даже дерматитом.

Существует и такая патология, как себорея. Она входит в группу дерматологических заболеваний, которые связаны с неправильной работой сальных желез. В ее развитии основная роль принадлежит дрожжеподобным грибкам, обитающим на кожных покровах человека. Микроорганизмы в течение всего срока своего существования проживают за счет паразитирования, для их жизнедеятельности необходим продукт секреции сальных желез. Но если условия для организма неблагоприятные, у кожи нарушается защита, рост грибков перестает контролироваться, они начинают быстро размножаться и постепенно приводят к развитию себореи.

Если возникает перхоть, себорея, чаще всего этому предшествует заметное ослабление иммунитета и разнообразные нарушения работы организма. В этом случае особое внимание для большей эффективности лечения придется уделить питанию и образу жизни.

Какие изменения следует внести в режим питания

Польза правильного питания при сухости кожи головыЧтобы кожа не доставляла неприятных ощущений, неудобств, необходимо соблюдать особенный режим питания. В рацион следует добавлять побольше витаминов (подойдут как натуральные, так и витаминные добавки). Особенно актуально это в летнее время: у волос в теплое время года происходит усиленный рост, и им требуется помощь. В питании или добавках к нему должны присутствовать такие вещества, как кремний, биотин, витамины С, В, Е, омега-3 жирные кислоты, железо.

При сухости кожных покровов в рацион необходимо вносить побольше рыбьего жира, омега-3 кислоты. У приверженцев вегетарианского питания именно пищевые предпочтения чаще всего бывают причиной неприятностей с кожей. Придерживаясь ограниченного питания, необходимо обдумать, из какого источника вы собираетесь получать железо и белки, для того чтобы ваши волосы и кожа были здоровыми.

Влияние гормонов на состояние кожных покровов

При избытке гормона тестостерона женщины получают множество проблем вроде облысения, возникновения акне, нередко к ним присоединяется и сухость кожи головы. Если женщина принимает оральные контрацептивные препараты, гормональный фон будет вполне нормальным. Контрацептивы будут поддерживать количество гормонов на должном уровне. Если же гормоны тут ни при чем, желательно провести проверку состояния щитовидной железы.

Сухость может быть результатом совершения ошибок при уходе за волосами.

Завивка волос - причина сухости кожи головыНапример, проведение завивки или окрашивания, лечение волос в критические дни или во время ПМС могут послужить причиной неприятных ощущений. В такие периоды любые операции с волосами проводить следует с большой аккуратностью. Если же решитесь на завивку или окрашивание, полезно за сутки до процедур выполнить глубокое кондиционирование кожи головы и волос – это поможет сохранить уровень рН.

Иногда стоит провести пилинг кожи головы. Порой за перхоть принимаются не до конца отшелушенные частицы кожи. Чтобы справиться с ними, большинство людей начинают немедленно приобретать шампуни, помогающие бороться с перхотью, различные бальзамы, которые проблему решить не помогут, поскольку предназначены совсем для другого.

Для проведения пилинга можно в свой привычный шампунь добавить несколько ложек сахара: он поможет избавиться от омертвевших клеток кожи. Промывая волосы таким образом, хорошо помассируйте голову, но не ногтями. Старайтесь прикасаться к поверхности головы подушечками пальцев: так кожные покровы не будут повреждены, а проблемы и неприятные ощущения не усилятся.

Если отмечено сильное шелушение, можно попробовать применять один раз в 7-10 дней шампунь с салициловой кислотой.

Как проводить увлажняющие процедуры

Маска для увлажнения кожи головыДерматологи в случаях, когда к ним обращается человек с проблемами сухости кожи лица и головы, обычно советуют выполнять увлажняющие процедуры. Даже если до этой поры человек пользовался кондиционирующими составами, в большинстве случаев ими обрабатывают только кончики волос. Кожу головы не массируют, поскольку опасаются появления жирности кончиков волос и утяжеления их. Но при сухости наносить увлажняющий кондиционер надо и на волосы, и под них. Используя несмывающийся кондиционер, в него надо обязательно добавлять для усиления увлажнения каплю – другую масла.

Сухость может быть и из-за использования фена. Заканчивать просушивание волос при помощи фена лучше до того, как они полностью высохнут. К неприятным ощущениям шелушения кожных покровов нередко приводит частое употребление шампуня или мытье с двойной дозой. Многие люди, родившиеся в пятидесятых – шестидесятых годах, по старой привычке промывают волосы шампунем по два раза подряд. Но в те времена, во-первых, редко мыли голову более раза в неделю, а во-вторых, качество всех средств для ухода за волосами было совершенно другим. В наши дни вполне можно обойтись небольшим количеством качественного шампуня, который наносится во время мытья только один раз.

Если использование кондиционеров не помогает избавиться от ощущений сухости, увлажнение можно произвести при помощи масел. Если кожа здоровая, она сама будет производить кожное сало в таком количестве, чтобы увлажнение осуществлялось естественным образом. При недостаточном выделении смягчающих веществ кожей она становится сухой.

https://www.youtube.com/watch?v=fDSqKJCakCg

Пользоваться следует именно маслами – они на коже останутся больше по времени, чем лосьоны или крема, поэтому для избавления от сухости лучше пользоваться именно ими. Наиболее доступными и обладающими хорошим эффектом являются такие средства, как рыбий жир, кокосовое масло, масло жожоба, некоторые из минеральных масел.

Увлажнять кожу головы постарайтесь таким образом, чтобы не получить из-за этого повышенную жирность волос. Это очень просто, если знать, как делать правильно. Волосы перед процедурой смочите водой: так они не будут сильно впитывать масло. Смочите в масле кусочек ваты и прикладывайте к коже, старайтесь поменьше касаться волос, разбирайте их до пробора и обрабатывайте свободные участки. На несколько минут масло после нанесения надо оставить на месте, затем помойте голову своим обычным шампунем и как следует ополосните.

При дополнительном увлажнении кожи головы с использованием различных масел выбирайте шампуни с добавлением вяжущих ингредиентов. Это могут быть масла чайного дерева, ромашки, цитрусовых, розмарина. Так можно удалить с волосяных фолликулов жирность.

https://www.youtube.com/watch?v=N0ebbaMc4mo

Если проводится лечение с применением составов, содержащих масло, использовать стайлинговые средства надо с большой осторожностью и в минимальных количествах. Они очень быстро накапливаются на поверхности и мешают лечебным составам подействовать в полной мере.